为进一步增强学生心理康健教育,资助同学们在学习生活中舒缓压力、调适情绪、探索自我,3月23日下午,工程学院心理协会在音乐厅204举办“心绘曼陀,向阳而生”曼陀罗绘画团体心理领导运动。运动以曼陀罗绘画为载体,将艺术表达与心理领导有机结合,引导同学们在创作体验中放松身心、觉察内在、增进自我认知。

一、从生活现象中认识曼陀罗的奇特意蕴
运动中,姚雪老师以“生活中的曼陀罗”为主题展开解说,通过展收宙星球、细胞结构、树木年轮、花朵形态以及修建图案等自然与人文现象中的曼陀罗图形,领导同学们感受曼陀罗所蕴含的秩序之美与和谐意蕴。通过生动解说,同学们进一步认识到,曼陀罗并非遥远抽象的符号,而是广泛存在于日常生活之中,体现着奇特的生命表达与审美价值。



二、从心理学视角了解曼陀罗绘画的积极作用
在理论教学环节,姚雪老师结合心理学知识,系统介绍了曼陀罗绘画的心理学渊源及其在心理领导中的积极作用。她指出,瑞士心理学家荣格曾通过绘制曼陀罗进行自我梳理和心理调适,今后曼陀罗绘画逐渐生长成为表达性艺术治疗的重要方式之一。围绕曼陀罗绘画在缓解焦虑情绪、促进自我整合、引发缔造潜能等方面的作用,姚老师进行了深入浅出的解说,资助同学们加深了对曼陀罗绘画及其心理意义的理解。

三、在实践体验与交流分享中感受艺术疗愈力量
在实践体验环节,同学们在老师的引导下,凭据“静—思—画—写—悟”的流程开展曼陀罗创作。运动现场气氛平静专注,同学们通过色彩、线条和图形表达内心感受,在创作历程中逐步放松身心、沉淀情绪、觉察自我。完成绘画后,同学们为作品命名,并纪录创作感悟。在交流分享环节,各人围绕作品内容、创作感受和内心体验进行了真诚交流,在倾听与表达中进一步增进了对自我的理解和接纳。运动最后,同学们集中展示了各自作品,现场气氛温馨融洽。

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